Un autre événement 2015

J'aurais pu citer un autre événement de taille pour l'année 2015. Il concerne ma fille. Fin décembre, elle a terminé de me rendre l'argent que je lui avais avancé pour payer ses dettes. Je l'avais fait pour lui éviter les intérêts de retard. Il ne lui reste plus que ce qu'elle doit à l'ami de son père qu'elle n'arrive pas à contacter.

C'est un fameux événement je trouve. Ceci dit, je suis curieuse de voir comment elle va gérer ses finances dans ces nouvelles conditions. Elle parle déjà de vacances "all inclusive", mais pas de se créer un petit bas de laine pour le cas où. Car si moi je suis une accumulatrice compulsive, elle est une dépensière compulsive ! Et un peu gaspilleuse. Mais elle fait des efforts, elle progresse et ça c'est important.

Une bonne résolution

Il y a des années que je ne prends plus de bonnes résolutions en début d'année. Je dirais même des décennies. Pourtant, chaque premier janvier, j'ai envie de faire mieux que l'année précédente. Comme à chaque rentrée de classe je me disais que cette année-ci je travaillerais mieux. Mais ça n'arrivait jamais. Parce que j'étais toujours aussi distraite, aussi déconcentrée, aussi oublieuse qu'avant. Je cogite depuis quelques jours à ce sujet. Une phrase connue mais qui est revenue récemment à mes oreilles a rebondi dans mon esprit : "Les mêmes actions génèrent les mêmes résultats." Voilà pourquoi rien ne bouge. Que pourrais-je changer dans mes actions pour améliorer ma vie ?

La deuxième pensée qui m'est arrivée par internet c'est un article sur les bonnes résolutions. En gros, on y explique qu'il vaut mieux ne prendre qu'une bonne résolution à la fois et prendre le temps nécessaire en amont pour la définir de façon précise. Ensuite il faut établir son objectif, les étapes intermédiaires pour y arriver, etc …

Ma priorité pour 2016 c'est le désencombrement de ma maison. Et pour cela probablement aussi le désencombrement de mon esprit. Ça c'est en route, puisque je suis une thérapie depuis 2 mois.

L'autre priorité, c'est la méditation. L'ironie du sort, c'est que ce sont les tentatives de tris destinés à alléger ma maison qui m'ont fait redécouvrir la photocopie d'un bouquin sur le bouddhisme et sa méthode de méditation. Je l'avais reçu il y a au moins 30 ans. Je l'ai laissé traîner sur la table pendant quelques semaines avant de m'y replonger, d'abord sans conviction. Mais petit à petit, je me suis dit que ce n'était pas du tout obsolète et pas si éloigné des vidéos que j'écoutais pour méditer (Christophe André).

Le plus marrant c'est que ce matin, j'ai fait une méditation sur le bonheur et j'ai eu une journée où je me suis sentie heureuse à plusieurs moments. J'avais dans la tête qu'il fallait se renouveler, faire des choses inhabituelles. Un certain nombre de musées sont gratuit un dimanche par mois. J'ai décidé d'aller en voir un. C'était un tout petit musée de l'art spontané. J'y ai vu de jolies choses. En revenant, je suis passée par une rue marchande très animée. Même le dimanche les petites boutiques, tenues principalement par des marocains, accueillent le chaland. Je me suis promenée entre les étals colorés, les odeurs d'épices et autres, les djellabas, les vêtements tape à l'œil et bon marché, les robes de mariées ou tenues de prière. Je me suis mélangée aux diverses nationalités (quelques belges de souche parmi eux, peut-être). Ce n'est pas que je ressente une appartenance, mais c'est une sorte de bain multiculturel, un voyage ailleurs et pourtant ici, un dépaysement. C'était sympa.

Revenons à nos moutons. Je suis absolument convaincue de l'intérêt de la méditation. Pourquoi ? J'y reviendrai ultérieurement. Reste à trouver le moyen de mettre en œuvre la meilleure méthode pour m'y tenir. Le meilleur moment, une heure fixe, un rappel dans mon gsm peut-être. Le faire en groupe ? (Moi la solitaire ! :/) ... Cogite, cogite, Quantique !

Les 5 dernières années

Si je devais ne mettre en exergue qu'un seul événement personnel marquant par an pour les 5 dernières années, ce serait :

2011 : la fin de mon activité professionnelle

2012 : l'adoption de mes 2 chiens

2013 : le début de mon bénévolat

2014 : la fin de mes migraines

2015 : le début de ma thérapie

Je constate que ce sont tous des faits positifs qui me sont venus à l'esprit. Ben, ça me fait plaisir !

Ce serait génial si 2016 pouvait être l'année de ma guérison ! Oserais-je y croire ?