Atrophie du cerveau

Mercredi on m'a fait un électro-encéphalogramme. Ensuite, je suis retournée chez le neuropsychiatre. Les conclusions sont les suivantes : aucun des examens, dont le questionnaire avec la psychologue était le plus important, ne donne le moindre signe d'une démence qui commencerait. Toutes mes réponses sont dans la plage de normalité. Quelques-unes sont même au-dessus de la moyenne. Mon cerveau s'est atrophié avec l'âge, mais là aussi, je suis dans la norme. Mince, je suis normale !  Même si le terme "atrophie" fait un peu tiquer sur le moment, c'est une bonne nouvelle.

Tout cela ne remet pas en question le fait de faire travailler le cerveau. Mais les sudoku et autres exercices de mémoire, j'en ai par-dessus la tête. Chaos me suggérait d'apprendre des poèmes par cœur. C'est une bonne idée, mais pas pour moi. J'adorais les vers quand j'étais ado, mais cela ne me branche plus du tout actuellement. La poésie, je ne l'apprécie qu'intégrée à dans un autre art (littérature, peinture,...).

J'ai pensé améliorer mon allemand ou mon anglais, mais je n'ai plus envie de suivre des cours. J'ai quelques idées pour progresser dans ce domaine. Lire et écouter des vidéos dans ces langues. Aurais-je de l'assiduité ? Hummm, on verra ... En revanche, j'ai trouvé un petit exercice qui peut me servir dans la pratique. Apprendre les tables de multiplications. Cela peut faire sourire, mais peu m'importe. J'ai toujours eu une tellement mauvaise mémoire que je n'ai jamais connu mes tables parfaitement. Il me fallait toujours décomposer. Par exemple : 7 x 8 = (7 x 7 = 49 + 7 = 56 ) + 7. Et comme j'ai toujours été distraite, parfois au lieu d'ajouter 7, j'ajoutais 8 ! Sur internet, j'ai trouvé un petit exercice sympa qui me dit si je me trompe et m'indique la vitesse à laquelle je réponds. Il propose plusieurs fois, de façon aléatoire, les calculs où j'ai mis trop de temps ou qui étaient faux. À mon âge, apprendre les tables de multiplication, c'est marrant ! J'en ferais bien profiter l'aîné de mes petits-fils qui a aussi du mal à retenir les tables ...